Предэкзаменационный стресс: как справиться?

Предэкзаменационный стресс: как справиться?

Стресс перед экзаменом может спровоцировать самые разные переживания — одни крылья, другие лишают способности мыслить логически. Реакции в виде учащенного сердцебиения, одышки и дрожания рук являются результатом выброса адреналина, возникающей в нервной ситуации. Во многих случаях чрезмерная паника способствует неудаче. По этой причине важно знать, как снять стресс перед экзаменом. Как подготовиться и сдать тесты IELTS на 6,5+ с вероятностью 85% можно узнать на сайте MIA Education Способы снять стресс перед экзаменом Во время занятия…

Read More